0 - количество постов за последние 7 дней

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Еда и состояние кожи – явления неразделимые

Автор: |
Рубрики:
интересно, советы

Мы то, что мы едим. Это не секрет, а известная истина для всех. Если вы заметили ухудшение состояния кожи, вам следует присмотреться к тому, что именно вы едите, и что именно следует исключить из своего рациона.

6opjic7q Еда и состояние кожи – явления неразделимые

Как пишет squaremeal, особо чувствительной кожа становится в период межсезонья. Сколько бы вы не мазались кремом, но если вы не будете здоровыми «со средины», то всякие примочки вам вряд ли помогут. Питайтесь правильно, и тогда ваша кожа будет обеспечена всеми необходимыми веществами и микроэлементами, к тому же она навсегда останется мягкой и чистой. Быть красивой и здоровой — мечта каждой женщины. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 1% [?]

Корица поможет вам сбросить вес

Автор: |
Рубрики:
Новости

Приятные новости для всех желающих похудеть: если использовать одну из восточных специй – корицу, — то можно гораздо эффективнее сбрасывать вес.

3528882_f520 Корица поможет вам сбросить вес

Корицу кулинары Восток добавляют в сладкие блюда, также она используется при приготовлении блюд из овощей и мяса. Один только аромат корицы чего стоит, не говоря уж об ее удивительных свойствах. В восточных странах корица используется даже в качестве лекарственного средства. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 3% [?]

Капуста: средство от ста болезней

Автор: |
Рубрики:
Новости

Ученые выяснили, что капуста, или вернее, витамин U, который в ней содержится, может использоваться в качестве противоопухолевого средства. Этот витамин был найден в этом овоще еще давно – в конце 40-х годов прошлого столетия. Кроме того, он обладает лечебным действием при желудочной язве. Если другие витамины могут вырабатываться в организме человека, то этот витамин можно получить только извне.

Cabbage.

Теперь полезные свойства витамина и его жизненная необходимость научно доказана. Именно благодаря ему организм может распознавать чужеродные соединения и удалять их. Также он используется в синтезе огромного количества биологически активных полезных веществ. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]

Морепродукты: что такое хорошо и что такое плохо

Автор: |
Рубрики:
Новости

Как-то так сложилось, что на наших столах морепродукты встречаются нечасто. И это несмотря на то, что Россия граничит с 11 морями. Большинство россиян воспринимает морепродукты как деликатесы, которые подаются в ресторанах суши. В последнее время все чаще и чаще появляется информация, что на самом деле они вредны, а некоторые даже опасны.

allgarve-festival1(1)

Равшан Нуриев, врач-диетолог, предупреждает, что лобстеров, кальмаров, крабов и другие морепродукты в свежем виде можно есть только в тот день, когда они пойманы. А так как они продаются в наших магазинах замороженными, то размораживать их и в таком виде есть нельзя. Надо обязательно отварить.

Большую опасность несут в себе устрицы. Очень часто они являются носителями бактерий, сходных с холерным вибрионом. Может возникнуть сильное отравление, сопровождающееся рвотой, а если нарушена работа печени, то последствия могут быть вплоть до летального исхода. Риск существует даже в том случае, если устрицы были заказаны в ресторане. Лучше всего заказывать устриц, которые прошли термическую обработку – они становятся безопасны. А если вы все-таки решили попробовать свежие устрицы, то смотрите, чтобы створки у них были закрыты. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Пароварка — зачем она нам?

Автор: |
Рубрики:
интересно, советы

Сегодня мы с вами поговорим о пароварке. Почему о пароварке? Да потому что, это устройство способно заменить собой несколько кухонных агрегатов. Если вы используете для разогрева продуктов стерилизатор или микроволновку, то, купив пароварку, можете смело о них забыть. Она способна и подогревать блюда, и стерилизовать, к примеру, детские бутылочки для молочной смеси.


Кроме того, приготовленные на пару продукты, сохраняют максимальное количество полезных веществ и витаминов, а вот лишние калории, как, например, при жарке, не появляются. Что-то подобное можно наблюдать, если вы готовите продукты в духовке, то там жар сухой, поэтому влага испаряется, а сами продукты становятся темными и сморщенными, а вот в пароварке такого эффекта нет.

При приготовлении блюд в пароварке от вас требуется минимум участия. Достаточно налить нужное количество воды, а в съемные чаши положить продукты, которые вы собираетесь готовить. Причем, вполне возможно готовить одновременно сразу несколько блюд. Дополнительный плюс устройства в том, что даже если вы забудете подлить воды и она выкипит, то еда не подгорит, так как происходит выключение пароварки. Также невозможно недоварить или переварить блюдо. Для холостяков и неопытных хозяек скороварка – отличный выход из положения. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 6% [?]

комментировать читать

Правильно приготовленная рыба защитит от депрессии и диабета

Автор: |
Рубрики:
Новости

Казалось бы, есть вещи, о которых мы знаем все – например, о еде. С едой мы сталкиваемся каждый день, причем не по разу. Некоторые только и занимаются, что целый день что-то жуют, грызут и так далее. Но, тем не менее, вопросов о еде остается очень много, иначе ученые бы не тратили столь драгоценное время на изучение свойств тех или иных продуктов. Изучается все: и влияние еды на физическое состояние человека, и на психо-эмоциональное здоровье.

 Правильно приготовленная рыба защитит от депрессии и диабета

Например, что мы знаем о рыбе, кроме того, что ее можно подавать в фаршированнном виде, в вареном, жареном, тушёном и т.д.? А ведь рыбные блюда сопровождают человека на протяжении всей его истории. Причем в разные времена к рыбе относились по-разному. За примером далеко ходить не стоит – было и такое, когда в свое время рыбу никто не ел, кроме нищих. Она считалась пищей бедняков и человеческих отбросов. Сейчас в это трудно поверить, но это действительно так. Бедняки не могли себе купить мясо – оно очень дорого стоило, а вот рыба была вполне доступна. Зато в последнее столетие-два рыбные блюда ждал головокружительный успех. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 4% [?]

Ученые развенчали миф о вреде кофе

Автор: |
Рубрики:
Новости

В народе уже как-то укоренилось мнение¸ что кофе вредно для организма, несмотря на то, что диетологи не раз уже проводили исследования, которые не подтвердили этот миф. Например, считается, что кофе способствует обезвоживанию организма. Это действительно так. Но время действия этого эффекта столь мало, что его можно не принимать во внимание. При этом нехваток жидкости тут же восполняется от самого напитка — сообщает Кулинарный Эдем.

16 Ученые развенчали миф о вреде кофе

Бостонские исследователи еще раз подтвердили, что кофе может приносить пользу сердечно-сосудистой системе. Если им не злоупотреблять, то он может сводить к минимуму вред от пищи, богатой холестерином. З-х чашек кофе в день достаточно для того, чтобы снизить вероятность заболеваний раком груди у женщин и уменьшить прогрессирование болезней печени. А пожилые женщины благодаря этому напитку могут оставаться бодрыми, активными и оптимистично настроенными.

(далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 3% [?]

Этот незаменимый рис

Автор: |
Рубрики:
Новости

Рис – это продукт, данный человеку самой природой. Поэтому регулярное его потребление оказывает весьма положительное влияние на его здоровье. По сообщению журнала «Nutrition Today», любители риса менее подвержены полноте, гораздо меньше страдают от метаболического синдрома и повышенного давления.

1287568769_ris1 Этот незаменимый рис

Был проведен опрос 25 000 человек разного возраста, включая детей. Он показал, что те люди, в рацион которых часто входит рис, в итоге потребляют на 7 граммов меньше насыщенных жиров и на 16 граммов меньше сахара.

Происходит это потому, что рис богат минералами и витаминами, которые требуются для поддержания нашего здоровья. Также в рисе много клетчатки, благодаря которой происходит быстрое насыщение и долго не хочется есть. Если учесть, к рису обычно подаётся гарнир из овощей, то это обстоятельство еще более повышает его полезность.


Современный дизайн квартиры для тех, кто стремится сделать свое жилище особенным: дизайн проект квартиры от мастеров своего дела! Лучшие решения в любом стиле

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 9.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 3% [?]

О пользе и вреде жвачки

Автор: |
Рубрики:
советы

Отношение к жвачке у многих двояко. С одной стороны она вроде полезна, так как улучшает пищеварительный процесс и помогает выделению желудочного сока. Пригодится она и для худеющих, если они не будут ее жевать больше 5-10 минут после еды, — пишет Ньюсланд.ру.

7687 О пользе и вреде жвачки

Но, с другой стороны, постоянно жующие люди вызывают у многих раздражение. Да и для здоровья длительное жевание жвачки становится опасным. Например, оно способно расшатать зубные пломбы. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 5% [?]

Полезные «продуктосочетания»

Автор: |
Рубрики:
Новости

Ранее мы уже писали, о том, с чем «правильно» сочетаются говядина, сосиски и некоторые другие продукты. Так как в большинстве случаев мы стараемся разнообразить наш рацион, то продолжим наш список полезных сочетаемости в кулинарии.

полезный тостик

Согласно выводам ученых из Университета штата Иллинойс, для того чтобы предотвратить развитие рака простаты, стоит, чтобы время от времени на одной тарелке у вас оказывались брокколи и помидоры.

(далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]