0 - количество постов за последние 7 дней

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Новые исследования ученых: вегетарианцы реже болеют

Автор: |
Рубрики:
Новости

Американские медики из университета Лома Линда провели исследование, которое убедительно показало, что люди, ведущие вегетарианский образ жизни, на 36% меньше рискуют заработать метаболический синдром. Поэтому реже болеют диабетом, болезнями сердца и имеют меньше шансов получить инсульт.

52585949_1261138868_251654_3720800x600 Новые исследования ученых: вегетарианцы реже болеют

По сообщению АМИ-ТАСС медиками было проверено здоровье 100 000 человек из Канады и разных штатов США. 35% этих людей употребляли только вегетарианскую пищу. Полученные сведения рассматривались  вместе с такими факторами как раса, пол, возраст, вредные привычки и физическая активность. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 4% [?]

Этот незаменимый рис

Автор: |
Рубрики:
Новости

Рис – это продукт, данный человеку самой природой. Поэтому регулярное его потребление оказывает весьма положительное влияние на его здоровье. По сообщению журнала «Nutrition Today», любители риса менее подвержены полноте, гораздо меньше страдают от метаболического синдрома и повышенного давления.

1287568769_ris1 Этот незаменимый рис

Был проведен опрос 25 000 человек разного возраста, включая детей. Он показал, что те люди, в рацион которых часто входит рис, в итоге потребляют на 7 граммов меньше насыщенных жиров и на 16 граммов меньше сахара.

Происходит это потому, что рис богат минералами и витаминами, которые требуются для поддержания нашего здоровья. Также в рисе много клетчатки, благодаря которой происходит быстрое насыщение и долго не хочется есть. Если учесть, к рису обычно подаётся гарнир из овощей, то это обстоятельство еще более повышает его полезность.


Современный дизайн квартиры для тех, кто стремится сделать свое жилище особенным: от мастеров своего дела! Лучшие решения в любом стиле

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 9.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 3% [?]

Яичница с беконом на завтрак предотвратит метаболический синдром

Автор: |
Рубрики:
Новости

Съедая высококалорийный завтрак, мы защищаем себя от развития метаболического синдрома, сообщает Daily Mail, ссылаясь на результаты исследований ученых из Университета штата Алабамы.

яичница с беконом

Американские ученые нашли подтверждение, того, что завтрак самая важная часть приёма пищи. И желательно, чтобы он содержал большую часть дневной порции жиров. Удивительно, но одним из самых «правильных» завтраков была названа яичница с беконом.

Проведя опыты на мышах, ученые выяснили, что первая пища, которую мы принимаем после сна программирует обмен веществ в организме на целый день. Мыши, которых с утра кормили богатым жирами кормом, в меньшей степени страдали от метаболического синдрома. В тоже время, у животных, которые получали жирную пищу перед сном, а на завтрак им предлагали богатые углеводами продукты, стабильно набирали лишний вес, развивалась инсулиновая устойчивость и другие нарушения метаболического процесса.

Пока до конца не ясно, будет ли реакция человеческого организма идентичной. Для этого требуются дополнительные опыты на людях. Тем не менее, забегая вперёд, ученые предлагают «завтрак съесть самому», и как можно более калорийный.

-------
профессионалами
-------
Интересные для людей разных профессий
-------

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 8% [?]