0 - количество постов за последние 7 дней

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Кальций – основа диеты или молочной диеты

Автор: |
Рубрики:
Диеты

Это может показаться невероятным, но элемент, который делает наши кости сильными и тяжелыми, также помогает нашему организму похудеть. И это не выдумки – такой эффект кальция уже давно подтвержден научными исследованиями и используется как основа молочной диеты и различных диет для похудения.

produkty kaltsyy

Ученые уверены, что кальций помогает нам похудеть и попрощаться с жиром навсегда. В ходе эксперимента, который проводился в течение нескольких недель, было подтверждено, что если вы следуете молочной диеты, вы теряете килограммов больше, чем на любой другой диете. Все это обусловлено естественным поступлением кальция из молочных продуктов. У женщин, чей рацион беден кальцием, жировой ткани было больше. У них также было больше жира на талии и более высокий уровень плохого холестерина, чем у тех, кто принимает умеренное или большое количество кальция. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Кальций поможет в борьбе с лишними килограммами

Автор: |
Рубрики:
интересно

Если вы перепробовали немало диет — и уже не знаете, каким образом можно еще похудеть, то мы вам хотим дать интересный и очень дельный совет. Конечно, предложение «меньше кушать» вас не очень привлечет, поэтому стоит прислушаться к советам специалистов, которые говорят, что употребление кальция поможет вашему организму сбросить лишние килограммы.

lkgmagoe Кальций поможет в борьбе с лишними килограммами

Как пишет look, важно при этом не грызть мел (ведь в таком случае усваивается очень малая доля кальция), а ввести в ваш ежедневный рацион продукты, что содержит в своем составе кальций. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Творог – продукт для молодости и красоты

Автор: |
Рубрики:
Новости

С каким микроэлементом у нас в первую очередь ассоциируется творог? Правильно, с кальцием. И хотя по сравнению с другими кальцийсодержащими продуктами, такими, как орехи, твердые сыры, изюм, капуста он проигрывает, тем не менее, главное его достоинство в другом. Творог является низкокалорийным продуктом, чего не скажешь, к примеру, о тех же орехах и сырах.

творог Творог – продукт для молодости и красоты

Согласно рекомендациями специалистов, употреблять творог следует с 16 до 20 часов, так как именно в это время из него наиболее полно усваивается кальций. А чтобы получить «ударную» дозу этого элемента, достаточно добавить в него изюм, миндаль.

(далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 8.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 2% [?]