0 - количество постов за последние 7 дней

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры


Самое популярное

Ученые: Не отказывайтесь от мяса

Автор: |
Рубрики:
Новости

Мясо — необходимый продукт в вашем рационе. А поэтому если вы решили вести здоровый образ жизни и отказаться от этого продукта, то мы рекомендуем проконсультироваться с диетологами и другими специалистами. Вы будете удивлены, но они вам посоветуют, что мясо ни в коем случае не следует исключать из перечня продуктов, которые вы употребляете.

v45kn0d4 Ученые: Не отказывайтесь от мяса

Как пишет corriere, согласно исследованиям британских ученых, мясо — очень необходимый продукт для организма мужчин, женщин и детей. Отказ от мяса может угрожать вам... ранним старением! (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Этот полезный помидор

Автор: |
Рубрики:
Новости

Если вы не знаете, что включить такого полезного и вкусного в свой рацион, то вам посоветуем обратить внимание на помидор. Тем более, если вы сторонник здорового питания, то без этого продукта вам никоим образом не обойтись.

8hr72ner Этот полезный помидор

Специалисты говорят, что помидор — это самый здоровый продукт, который можно считать лидером в рейтинге овощей благодаря его свойствам. Кстати, существует настоящий спорт вокруг того, что такое помидор — овощ, ягода или... фрукт! Согласно законодательству разных стран — по-разному! Так, к примеру, в 2001 году регуляторы ЕС решили, что помидоры — фрукты! Это, впрочем, в основном влияет лишь на таможенные сборы. В русскоязычной сельскохозяйственной литературе помидоры по-прежнему считаются овощами, как и в народе.

Известно, что помидоры содержат в своем составе витамины C, K, а также немало минеральных элементов. Органические кислоты и клетчатка также являются важными составляющими овоща, необходимые для вашего организма. Ученые отмечают, что их исследования свидетельствуют о огромной пользе помидора в вопросе профилактики раковых заболеваний. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Цельное молоко не прибавит лишних килограммов

Автор: |
Рубрики:
Новости

Обезжиренные молочные продукты в последнее время можно найти в любом магазине. Модные журналы постоянно подчеркивают, что употребление жирных продуктов может вызвать прибавление лишних килограммов.

pxyk2m1f Цельное молоко не прибавит лишних килограммов

Как пишет jpost, но такие утверждения не являются обоснованными. Согласно исследованиям ученых, цельное молоко никаким образом не влияет на вес человека. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Диета на воде — польза или зло?

Автор: |
Рубрики:
Новости

Экстремальная диета на воде, как утверждают многие диетологи, совсем не агрессивная для человека. Главное, говорят они, правильно подойти к этому процессу. Специалисты в области диетологии в прошлом веке утверждали, что для понижения массы тела следует меньше употреблять воды. Но ограничение человека во влаге вызывает общее ухудшение состояния организма. А потому путь к похудению и хорошего самочувствия – употребление воды в течение дня объемом до двух литров.

9a7i1pr0 Диета на воде - польза или зло?

Как пишет sueddeutsche.de, диетологи советуют перед завтраком выпивать стакан холодной воды, а также можно немножко добавить лимонного сока. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Чем полезна свекла?

Автор: |
Рубрики:
Новости

О чудодейственных свойствах свеклы писали мы уже немало. А сейчас хотим обратить внимание на ее «особое состояние», в котором обычно большинство людей и употребляют овощ. Речь идет именно о вареной свекле и ее полезных свойствах.

cg55daw9 Чем полезна свекла?

Как пишет dailymail, конечно, лучше кушать свежую свеклу, ведь именно сырой овощ сохраняет все полезные свойства. А вот во время его термической обработки происходит разрушение только отдельных элементов овоща.

Ученые говорят, что даже во время термической обработки витамины группы В, а также минеральные соли полностью сохраняют свои свойства, так как эти компоненты не являются чувствительными к высоким температурам.

Именно поэтому для очищения организма вам будет полезна как свежая, так и вареная свекла. Специалисты советуют выпивать стакан свекольного сока натощак, и тогда будьте уверены, что тщательная очистка вам гарантирована.

Но в то же время, следует быть осторожным, ведь свекольный сок следует употреблять очень умеренными порциями. Если вы сразу выпьете стакан фреша, организм может не справиться с процессом очистки. В таком случае головокружения или тошнота вам гарантированы.

Вы можете использовать смеси соков, и при этом свекольный добавлять в соотношении 1:5.

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Кальций поможет в борьбе с лишними килограммами

Автор: |
Рубрики:
интересно

Если вы перепробовали немало диет — и уже не знаете, каким образом можно еще похудеть, то мы вам хотим дать интересный и очень дельный совет. Конечно, предложение «меньше кушать» вас не очень привлечет, поэтому стоит прислушаться к советам специалистов, которые говорят, что употребление кальция поможет вашему организму сбросить лишние килограммы.

lkgmagoe Кальций поможет в борьбе с лишними килограммами

Как пишет look, важно при этом не грызть мел (ведь в таком случае усваивается очень малая доля кальция), а ввести в ваш ежедневный рацион продукты, что содержит в своем составе кальций. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Ученые советуют не отказываться от мяса

Автор: |
Рубрики:
Новости

Вы в очередной раз решили сесть на диету и ради этого снова отказываетесь от употребления мяса? Специалисты и диетологи говорят, что этого делать не следует, ведь этим вы только разбалансируете свое питание и наоборот — наберете лишние килограммы. А еще отказ от мяса может вызвать даже анемию.

obg596pe Ученые советуют не отказываться от мяса

Как пишет The Daily Mail, овощная диета имеет свои плюсы, но употребление исключительно овощей не приведет ни к чему хорошему. Если вы полностью откажетесь от красного мяса, тогда у вас за короткий срок появится слабость, головокружение, кроме того, начнут выпадать волосы. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

ТОП-5 правильных обедов

Автор: |
Рубрики:
советы

Пришло время обеденного перерыва и вы собрались пойти что-нибудь съесть. Если вы работали добросовестно, то у вас возникнет большой аппетит. Мы рекомендуем вести себя «осторожно» в этом вопросе, и лучше обращать внимание на здоровые обеды, а не пончики и сосиски в тесте.

hit9zy8o ТОП-5 правильных обедов

Как пишет mtv, в сторону фаст-фуд, ведь он приведет к накоплению лишнего веса и уровня сахара в крови, откуда обычно и возникает быстрая утомляемость. Есть правильно – и оно значительно легче, чем вам кажется. Мы вам приведем несколько советов по здоровому обеду на работе. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Владельцу ресторана запретили подавать «экстремальную пиццу»

Автор: |
Рубрики:
Новости

Если вы настоящий открыватель всего нового и не боитесь в жизни пробовать разные интересные вещи, тогда вам стоит отправляться в маленький ресторан Цюриха, что в Швейцарии. Там вы сможете полакомиться экзотической пиццей, которую готовят из пауков и скорпионов. Правда, пока владельцу запретили продавать такое блюдо.

tvj0xzx1 Владельцу ресторана запретили подавать «экстремальную пиццу»

Как пишет mtv, предприниматель подчеркивает, что его блюда, которые готовят из яда насекомых и змей, являются довольно безопасными для употребления. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]

Чем полезно вегетарианство?

Автор: |
Рубрики:
Новости

Вы и сами в последнее время немало слышали о таком явлении, как вегетарианство. Все воспринимают его как способ питания, который исключает из рациона употребление мяса. Здесь существует немало нюансов, доводов, «за» и «против» этого явления. Мы с вами остановимся на вегетарианской диете.

pnp690po Чем полезно вегетарианство?

Как пишет heartifb, существует немало разновидностей такого явления как вегетарианство. Вы можете отказаться или только от мяса, или даже от птицы и рыбы, или вообще ограничить себя даже в употреблении молока и яиц. Но при этом следует также знать меру, ведь организм должен своевременно получать питательные вещества и микроэлементы. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]