6 - количество постов за последние 7 дней

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Морская капуста — кладовая здоровья и долголетия

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

Диетологи убеждены, что регулярное употребление морской капусты обеспечивает защиту от атеросклероза, заболеваний щитовидной железы и способствует долголетию.

салат из морской капусты

Ламинария, или морская капуста добывается в северных морях и у берегов Японии. И основная её ценность заключается в богатом наборе микроэлементов и питательных веществ. В первую очередь стоит отметить йод, который легко усваивается, и защищает щитовидную железу от накопления вредных форм этого элемента. Большое содержание фосфора поддерживает нормальную работу нервной системы, клеток головного мозга. Незаменимыми для организма также являются свободные аминокислоты, такие как аланин, аспарагиновая, глутаминовая, пантотеновая. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 5% [?]

Эти необыкновенные фисташки

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

Фисташки является одним из наиболее распространенных орехов во всем мире. Известно, что изначально они был известен более 2,5 тысяч лет назад на территории Месопотамии, откуда после распространились в Грецию и другие части Европы, и мира.

фисташки Эти необыкновенные фисташки

Не будем много говорить о полезных свойствах этого ореха, достаточно упомянуть, что он входит в перечень пищевых продуктов, которые способствуют омоложению организма, за счет высокого содержания в нём известного своими антиоксидантными свойствами витамина Е. Также он придает бодрость и снимает усталость при повышенных физических и умственных нагрузках. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Рыбная диета против депрессии

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

Согласно выводам канадских ученых люди, страдающие от депрессии, быстрее приходят в норму, если в их рацион добавить продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3.

рыба Рыбная диета против депрессии

В исследовании, которые длились четыре года, приняло участие 432 добровольца с депрессией. Согласно условиям эксперимента их разделили на две группы: половина участников принимала капсулы с рыбьим жиром, который, как известно, богат полиненасыщенными жирными кислотами, а в особенности эйкозапентаеновой, а вторая – плацебо, то есть «пустышки». Никто из участников не знал, что принимает – настоящие Омега-3, или только имитацию.

В результате мужчины и женщины, принимавшие, как Омега-3, так и плацебо, показали значительное улучшение своего психо-эмоционального фона.

Поэтому, как рекомендуют ученые, для улучшения своего состояния людям с депрессией стоит обратить внимание на свой рацион и употреблять больше жирной рыбы. Одной из самых подходящих в этом случае будет средиземноморская диета.


Чудесный подарок для ребенка: можно легко, быстро и просто, при этом они наверняка порадуют каждого! Замечательные игрушки, которые не только способствуют игре, но помогают развивать лучшие качества

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 5% [?]

Картины на тостах

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

В Великобритании живет замечательный художник Ленни Пэйн. Если вы спросите, в чем же его «замечательность» состоит, то мы дадим вам небольшую подсказку: в тостах! Да-да, именно в тостах, которые он использует, чтобы творить свои кулинарно-креативные шедевры. Заметим, что речь идет о тостах хлебных, а не алкогольных.

Ленни Пэйн

Идея рисовать картины на жаренном хлебе пришла Ленни Пэйни за завтраком, когда он, пытаясь развеселить свою маленькую дочку, фигурно соскоблил с нескольких тостов верхний слой. Картинки так понравились ему самому, что он решил сделать ещё что-нибудь подобное, но уже в большем масштабе. Так как тостов таких размеров, как требовалось Ленни, ещё не выпускают, он решил создать себе «полотно» из нескольких десятков кусочков. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Шашлык по правилам

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

Лето у многих ассоциируется не только с морем, солнцем и отпуском, но и приятным отдыхом «под шашлычок». Поэтому напомним несколько правил, как приготовить шашлык и барбекю, соблюдая которые вам удастся порадовать себя и своих друзей.

шашлык Шашлык по правилам

1. Чтобы сделать шашлык не только вкусным, но и полезным, отдайте предпочтение нежирным сортам мяса, птицы или рыбы.

2. Удалите с мяса жир.

3. За несколько часов до приготовления замаринуйте мясо в свежих травах, таких, как розмарин, мята, шалфей, тмин. Как сообщают ученые, это позволит избежать образования вредных кислот. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 7% [?]

Канадский шеф-повар за час сумел приготовить 168 пицц

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

В Канадском городе Торонто был зафиксирован новый мировой рекорд по скоростному изготовлению пиццы, а именно, 168 штук за один час, — делится информацией ИТАР-ТАСС.

пицца Канадский шеф-повар за час сумел приготовить 168 пицц

Представителей Книги рекордов Гиннеса пригласили на съемки передачи «Обжорство в наказание», которые проходили в «итальянском квартале» Торонто. Здесь шеф-повар Боб Бламер должен был изготовить максимально возможное количество пиццы всего за 1 час. Чтобы побить предыдущий рекорд, ему надо было изготовить  хотя бы 143 пиццы, что ровно на 1 больше, чем действовавший на тот момент рекорд. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 19% [?]

Ученые встали на защиту хлеба

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

Под пристальным вниманием ученых оказался продукт, без которого раньше трудно было представить себе любое застолье. Сейчас же потребление хлеба, который, как известно богат углеводами, всё чаще стали ограничивать в своём рационе не только женщины, но и мужчины. И, как утверждают ученые, напрасно.

хлеб Ученые встали на защиту хлеба

В первую очередь, стоит вспомнить о роли углеводов в организме. А ведь именно они являются тем «быстрым» топливом, которое нужно нам, чтобы полноценно работать в течение дня. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 4% [?]

Выведен новый гипоаллергенный сорт арахиса

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

Американским ученым удалось вырастить арахис, в котором присутствует меньше аллергенов, чем в других сортах, что позволяет употреблять его даже аллергикам, — пишет The Daily Telegraph со ссылкой на доклад биологов, зачитанный перед представителями Европейской академии аллергии и клинической иммунологии.

арахис Выведен новый гипоаллергенный сорт арахиса

В ходе научно-исследовательской работы были, во-первых, выявлены наиболее аллергенные белки, а во-вторых, подробно изучены на их содержание в своём составе порядка 900 сортов земляного ореха. Дальнейшая работа проводилась селекционерами и генетиками, которые скрещивали между собой растения, в плодах которых содержание белков, вызывающих аллергию было самым низким. В результате чего был получен тот самый гипоаллергенный сорт арахиса. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 3% [?]

Отдаем предпочтение «местным» продуктам, потому что…

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

Немецкие ученые из Института энергии и исследования окружающей среды, который расположен в Хейдельберге изучили вопрос, стоит ли отдавать предпочтение продуктам, произведенным в том регионе, где вы проживаете, или это не играет роли для человеческого организма. Их вывод оказался несколько неожиданным: оказалось, что при современных методах выращивания и упаковки не важно, где выращены продукты перед тем, как попали к вам на стол.

хрюшки Отдаем предпочтение «местным» продуктам, потому что…

Но в отношение нескольких продуктов мы всё-таки выразимся однозначно: отдаём предпочтение местным продуктам, потому что… (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Сочетаем продукты правильно

Автор: Azarova |
Рубрики:
Новости

Люди, которые заботятся о своём здоровье и долголетии, несомненно, отдают предпочтение продуктам богатым витаминами и микроэлементами. Но, оказывается, нужно уметь не только правильно выбирать продуты, но и ещё и сочетать их таким образом, чтобы получить максимум пользы от употребления.

говядина с манго

Как известно, ценность говядины заключается в том, что из неё организм получает самое большое количество железа, которое входит в состав гемоглобина крови и помогает переносить кислород к каждой клеточке. Для наибольшей усвояемости железа необходим витамин С. Поэтому, рекомендуется сочетать говядину, к примеру, с манго. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 4% [?]