Диеты, основанные на мифах

Автор: |
Рубрики:
Новости
Диеты, основанные на мифах10.0101

Британские гастроэнтерологи на конференции Gastro-2009 в Лондоне рассказали о склонности современных людей придерживаться диет, полезность которых либо не доказана совсем, либо находится под большим вопросом.

fruits Диеты, основанные на мифах

Врачи также сообщили, что большинство существующих диет совершенно не способны привести к тому результату, о котором говорят различные источники. Например, многие считают, что белковые молекулы, содержащиеся в соке грейпфрута, способны расщеплять жиры. Однако ученые утверждают, что, при попадании в организм, эти молекулы сразу же усваиваются и не добираются ни к каким жировым отложениям.

Ведущий диетолог госпиталя св. Георгия Кэтрин Коллинз сообщила отличную новость для любителей покушать на ночь. Она развеяла миф о том, что калории, поступившие в желудок перед самым сном, не провоцируют увеличение веса. На самом же деле следует учитывать общее количество потребленных калорий за день, а не те, что были приняты перед сном. Если человек целый день работал, не успевая перекусить, а вечером вдоволь наелся, вся потребленная пища уйдет на компенсацию израсходованных за день ресурсов.

Следует отметить, что врачи обеспокоены заблуждениями населения планеты о действии разных продуктов питания. Ведь, придерживаясь определенных правил в рационе, на самом деле люди не контролируют свой вес, а только так считают. По этой причине все больше врачей мира направляют свои усилия на исследования, подтверждающие либо опровергающие действия того или иного продукта на организм человека.

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 1% [?]


Связанные статьи

Метки: , , , , , ,

Оставить комментарий

Я не робот!