Быстрое поедание пищи грозит лишними килограммами

Автор: |
Рубрики:
Новости
Быстрое поедание пищи грозит лишними килограммами7.0101

Канадские ученые утверждают, что люди, которые быстро поглощают пищу, рискуют стремительно набрать вес.

Кушаете? Не спешите! (фото flickr)

Человек, который быстро ест и потребляет много еды до тех пор, пока не почувствует насыщения, рискует поправиться в три раза больше, — утверждают специалисты из Канады.

Между тем, японские специалисты говорят, что сама торопливость во время приема пищи в два раза повышает риск набрать лишние килограммы.

Такое утверждение поддерживают и ученые из Великобритании. По мнению диетологов, быстрое поедание приводит к стремительному прибавлению веса за счет сбоя сигнальной системы, которая должна предупредить, когда человеку уже стоит остановиться.

Чтобы поспособствовать снижению массы тела, специалист советует сознательно растягивать время приема еды.

Отметим, что около 84% торопливых мужчин рискуют набрать лишний вес, у женщин же эта вероятность еще выше!

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 7.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 1% [?]


Связанные статьи

Оставить комментарий

Я не робот!