В Индии придумали идеальный рецепт здоровой еды

Автор: |
Рубрики:
Новости
В Индии придумали идеальный рецепт здоровой еды7.0103

Индийский кулинар Гурпарит Байнс создал рецепт самой здоровой еды в мире. По количеству антиоксидантов блюдо способно заменить 23 обычных порции шпината, 23 грозди винограда или 9 порций капусты брокколи.

Рецепт здорой еды включает ягоды, специи и куриное мясо

В состав блюда входит голубика, которая препятствует закупориванию сосудов головного мозга и развитию раковых заболеваний. Ягода годжи, произрастающая в лесах Гималайских гор, содержит большое количество железа и  витаминов А и С.

В состав также входит куриное мясо, которое полезно всем без исключения, а также специи, обладающие антибактериальным и антивирусным эффектом – чили, куркума, карри. А сочетание изотиоцианата, который присутствует в овощах и придает им зеленый цвет, с селеном бразильского ореха способствует предотвращению кожных раковых болезней.

Блюдо обладает невероятным вкусом и обойдется любителям здорового питания в менее, чем 3 фунта стерлинга за порцию.

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 7.0/10 (3 votes cast)

Популярность: 7% [?]


Связанные статьи

Метки: , , , , , , ,

Оставить комментарий

Я не робот!